La première étape, c’est de prendre des moments pour faire taire le bruit extérieur et se centrer sur soi-même. C’est dans ces instants qu’on entend les vraies réponses. Ça peut être quelques secondes pour les petites choses du quotidien, ou de plus longs moments quand on en ressent le besoin.
Ces pauses servent à se demander ce que l’on souhaite vraiment, au plus profond de nous, pas seulement ce que l’on a appris ou ce que l’on se sent obligé de faire.
C’est souvent là que ça devient confrontant, parce que ce que l’on veut réellement vient parfois avec des choix difficiles.
Une fois qu’on a écouté notre petite voix, il est temps de ressentir ce que l’on veut dans chaque cellule de notre corps. Imaginez-vous avoir atteint vos objectifs et ressentez chaque émotion.
Quand quelque chose est vraiment aligné, c’est beaucoup plus facile de ressentir tout le positif que ça va nous apporter et surtout de le manifester.
Soyez douce avec vous-même. Protéger son énergie, c’est simplement se respecter.
Lâchez prise et faites confiance à la vie. Je le sais, ce n’est pas si facile… Je ne peux pas dire que je maîtrise tout ça si bien pour être honnête! Je dois me ramener constamment. Mais je sais que ce travaille sur-même en vaut la peine et que plus j’arriverai à garder mon énergie dans la joie, plus les miracles arriveront ✨
Lily xx